Über mich

Seit meiner Kindheit hatte ich immer wieder mit Magen-Darm-Beschwerden zu kämpfen. In meinen Mittzwanzigern entwickelte ich zusätzlich Übergewicht, welches ich aber mit sehr viel Sport und ausgewogener Ernährung in den Griff bekommen habe. Ab meinem 30. Lebensjahr verschlechterte sich meine gesundheitliche Situation rapide. Die Magen-Darm-Beschwerden wurden immer schlimmer, zusätzlich begann ich spontane, kurz anhaltende Kreislaufbeschwerden und Schwindelanfälle zu bekommen.

Keine der herkömmliche Ernährungsweise (Ausgewogen, Low-Fat, Vegetarisch, Vegan, etc.) noch schulmedizinische Behandlung brachte nachhaltige Besserung, bis ich die ketogene Ernährung durch Zufall für mich entdeckte. Dieser Wandel war der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden, Energie, Lebensqualität und hat alle meine Beschwerden behoben.

Mit PrimalKetoLife möchte ich meine Erfahrungen teilen und dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und einem natürlichen Lebensstil begleiten und unterstützen.